سلامت ني ني تون با خبر بشين

6 نکته درباره سرماخوردگی کوچولوها

«برای درمان سرماخوردگی کودکان زیر 2سال از دارو استفاده نکنید.» این پیشنهاد سازمان غذا و داروی آمریکا (FDA) به والدین است...  هرچند استفاده از داروهای بدون نسخه سرماخوردگی کمک می‌کند تا کودک سرماخورده احساس بهتری داشته باشد اما به گفته محققان، این داروها می‌توانند خطرهای جدی برای شیرخواران ایجاد کنند و به همین دلیل مصرفشان در شیرخواران و کودکان زیر 2سال توصیه نمی‌شود. حتی درباره استفاده از این داروها در کودکان بالای 2سال هم اختلاف نظر وجود دارد. پس چطور می‌توان سرماخوردگی کودک را درمان کرد؟ برای پی بردن به پاسخ این پرسش و آشنایی با درمان‌های جایگزین، با ما همراه شوید و توصیه‌های عملی متخصص...
23 بهمن 1390

حمله آسم در کودکان: علل، علائم و درمان

اگر حمله جدی باشد، فرد: •    برای نفس کشیدن شدیداً دچار مشکل شده و یا حتی وقتی ساکن نشسته است تندتند نفس خواهد کشید. •    بدون مکث کردن قادر به حرف زدن بیشتر از چند کلمه نخواهد بود. •    دچار انقباض خواهد شد (تو کشیدن عضلات گردن و سینه موقع تنفس) چطور حمله آسم بر ریه‌ها اثر می‌گذارد وقتی حمله آسم اتفاق می‌افتد این اتفاقات در بدن روی می دهد. در ریه‌ ها، مجاری هوا امکان داخل و خارج شدن هوا را میسر می‌کنند. وقتی کسی آسم دارد، این مجاری که لوله‌های برونش و برونشیول‌ها هم نامیده می‌شوند، حتی وقتی حال فرد نسبتاً خوب باشد هم کمی متور...
23 بهمن 1390

چگونه به کودکان خجالتی کمک کنیم؟

1 نقش بازی کنید : با نقش بازی کردن و استفاده از عروسک‌های کودک یا عروسک‌های خیمه‌شب‌بازی و به کار گرفتن خود کودک در این نمایش‌ها، می‌توانید به نتایج خوبی برسید. 2 کمک کنید تا احساساتش را بیان کند: کودکان خجالتی از اینکه مورد قضاوت دیگران قرار بگیرند، می‌ترسند. اضطراب ناشی از این موضوع باعث بروز حس حقارت در آنها می‌شود. به كودك اعتماد به نفس بدهید و به حرف‌هایش و چیزهایی که از اطرافیان شنیده، گوش کنید. 3 به او نشان دهید که خجالت خیلی بد نیست: خجالت کشیدن به عنوان یک مکانیسم دفاعی خیلی هم بد نیست. بدون آنکه این موضوع را در نظر کودکان خیلی خوب جلوه دهید، سعی کنید آن را از شکل یک نقص ...
23 بهمن 1390

مهـم تریـن علایم پوستـی در نوزادان و شیـرخـواران

گاهی ضایعات تنها ناشی از نیش حشرات یا حساسیت است و به مرور از بین می‌رود اما گاهی مساله بسیار مهم‌تر است و نیاز است والدین فورا فرزندشان را به پزشك نشان دهند تا از وخیم‌تر شدن وضعیت پیشگیری كنند... بیماری‌های ویروسی و تظاهرات پوستی آنها: یكی از تظاهرات مهم بیماری‌های ویروسی در دوران نوزادی و شیرخوارگی درگیری‌های پوستی است. همه افراد بیماری‌هایی نظیر سرخك و سرخجه را شاید به خوبی بشناسند ولی ما بیماری‌های پوستی دیگری داریم كه شكل و شمایل ضایعات سرخك و سرخجه را ندارند ولی تظاهرات پوستی مختلفی ایجاد می‌كنند. مثلا ویروس‌های خاصی تحت عنوان پارگوویروس‌ها می‌توانند باعث ایجاد ضایعا...
23 بهمن 1390

دیر به حرف آمدن مهم نیست...

تأخیر در به حرف آمدن، یعنی چه؟ در این مطالعه، محققان الگوهایی بین المللی را اساس کار خود قرار دادند که میزان پیشرفت زبان کودک را به واسطۀ آنها می‌سنجند و به این نتیجه رسیدند که 15% بچه ها که کمترین امتیاز را گرفته اند، دارای تأخیری زبانی هستند. برای کسب این امتیاز، محققان خیلی ساده از والدین می‌خواهند که در یک لیست از قبل تعیین شده، کلماتی را که فرزندشان ناخودآگاه استفاده می‌کند انتخاب کنند، حتی اگر کودک این کلمه را به درستی تلفظ نمی‌کند.  آیا تأخیر در به حرف آمدن مرتبط به مشکلات عاطفی یا رفتاری است؟ واضح است که در دو سالگی، اختلال در حرف زدن کمابیش مرتبط است با مشکلات عاطفی و رفتاری که ممکن است ترسی بی...
23 بهمن 1390

تلویزیون هایتان را خاموش كنیدبچه هایتان را روشن!

بنا به گفته یكی از پژوهشگران دانشكده پزشكی  هاروارد؛ تماشای تلویزیون با كاهش شدید مصرف میوه و سبزی رابطه مستقیم دارد. این محققین 548 دانش آموز را از 4 مدرسه مختلف در ماساچوست مورد تحقیق و مطالعه قرار دادند. در این طرح تحقیقاتی كه 19 ماه طول كشید، تمام بچه ها در ابتدای پژوهش 12 ساله بودند و در پایان پا به 13 سالگی گذاشته بودند. موضوع تحقیق این بود كه آن كودكان چند ساعت را در روز صرف تماشای تلویزیون می كنند و چقدر از وقتشان به خوردن میوه و سبزیها می گذرد. ابتدای تحقیق، كودكان به طور متوسط 3 ساعت در روز تلویزیون تماشا می كردند و همان زمان، به جای این كه در روز 5 وعده میوه و سبزی بخورند، حدود 4 وعده می خوردند كه البته این میزان به ...
17 بهمن 1390

باورهای غلط درباره سرماخوردگی كودكان

در ادامه ی مطلب قبلی با عنوان" خودسرانه بچه ها را معالجه نکنید"، در این مطلب سایر باورهای غلط درباره سرماخوردگی کودکان را برای شما بیان می کنیم. برای كاهش دردهای عضلانی چه‌ كار باید كرد؟ این دردها ممكن است با عفونت و درد گوش همراه باشد. تسكین این درد باید با استامینوفن صورت گیرد، ولی متأسفانه هنوز خیلی از والدین با دود سیگار سعی در كاهش درد گوش دارند در حالی كه این كار اصلا فایده ندارد. البته گرم كردن ناحیه دردناك كمی تسكین دهنده است، منتها دود سیگار به‌ویژه اگر كودك آلرژی داشته باشد، بیماری او را تشدید می‌كند. كودكی كه سرما می‌خورد، مسلما اشتهایش كم است و همین مادر را نگران می‌كند. آیا درست است ...
17 بهمن 1390

حقایقی درباره ی چشم نوزادان

تکامل دید نوزاد و کودک امری بسیار پیچیده و پیشرفته است که با تکامل چشم‌ ها و مراکز اختصاصی مغزی و تحت فرمان ژنتیکی انجام می ‌شود. چند روز پس از تولد، نوزاد در مقابل نور شدید باید چشمک بزند. مردمک‌ چشم نوزاد در هنگام تولد، در مقابل نور باز و بسته می ‌شود، ولی به علت تنگی شدید مردمک ممکن است والدین متوجه آن نشوند. در 6 هفتگی، نوزاد باید به نگاه والدین توجه کند و دید خودش را متوجه آن ها نماید. در 2 یا 3 ماهگی باید اشیای رنگی را مورد توجه قرار دهد و آن ها را لمس کند. حرکات غیر متقارن دو چشم و احساس لوچ بودن چشم‌ ها در نوزاد، تا 4 ماهگی غیرطبیعی نیست، ولی پس از 4 ماهگی اگر چشم انحراف داشته باشد، قطعا غیر طبیع...
17 بهمن 1390

چطور از کودکان مبتلا به وحشت شبانه مراقبت کنیم؟

وحشت شبانه نوعی اختلال خواب در کودکان است که برای والدین بیش از کودکان نگران کننده است وحشت شبانه چیست؟ وحشت شبانه حالتی است که اغلب بین خواب و بیداری اتفاق می‌افتد. نوعی از اختلالات خواب که parasomnias نامیده می‌شود بیشتر در ساعات اولیه خواب اتفاق می‌افتد و بین کودکان 2 تا 6 ساله بسیار شایع است. این اختلال به بچه‌هایی که درگیر آن هستند آسیبی نمی‌رساند اما به طرز وحشتناکی والدینی را که شاهد آن هستند آزار می‌دهد.   چطور به کودکان کمک کنیم تا بهتر و به اندازه بخوابند بیدار کردن کودکانی که درگیر وحشت شبانه هستند، تقریبا غیرممکن است. نشانه‌های این اختلال عبارتند از: فریاد ، وحشت زدگی مفرط،...
16 بهمن 1390

تغذیه کودکان بعد از یک‌سالگی

حوالی یک‌سالگی، کودک باید از 6 گروه غذایی اصلی یعنی گروه نان و غلات، گروه شیر و لبنیات، گروه گوشت و تخم‌مرغ و حبوبات و گروه میوه‌ها و گروه سبزی‌ها استفاده کند بطور کلی از سال دوم زندگی ذائقه کودک با غذای خانواده شکل می‌گیرد بنابراین بهتر است از تهیه غذاهای شور و پرادویه خودداری کنید و سعی کنید از سرخ کردن غذا بویژه با حرارت زیاد و به مدت طولانی پرهیز کنید. آشنایی کودک با غذای خانواده باید تدریجی باشد بطوری که بعد از گذشت مدت زمان کوتاهی نیاز به تهیه غذای مخصوص و جداگانه برای کودک نباشد. نکات مهم در تغذیه کودک در سال دوم - گنجایش معده کودک در مقایسه با افراد بزرگسال کمتر است و با مقدار کمی غذا خیلی سریع س...
16 بهمن 1390